Par quoi remplacer le sucre raffiné ? Nos alternatives naturelles !

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Pourquoi réduire sa consommation de sucre Le sucre est omniprésent dans notre alimentation moderne. Biscuits ou gâteaux industriels, yaourts ou crèmes desserts, sodas, jus mais aussi plats cuisinés… Le sucre est un excellent exhausteur de goût et est réellement addictif : un véritable plaisir pour les papilles ! Malheureusement, sa consommation excessive peut avoir un […]

Nos 5 habitudes pour être en forme au quotidien !

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Ça y est, le printemps a pointé le bout de son nez et l’été arrive à grands pas. Et chez Mé-Mé on a envie d’être en forme pour en profiter à fond ! Voici 5 habitudes toutes simples qui vous permettront d’être au top au quotidien. Pour être en forme, bougez régulièrement L’une des habitudes […]

Recette de madeleines originales au thé Matcha

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Si le thé Matcha est délicieux dans nos thés froids, il l’est également en pâtisserie… Pour vous convaincre, voici une recette de madeleines au thé Matcha qui ravira vos papilles ! La recette : 125g de beurre fondu 150g de farine 150g de sucre de coco ou autre sucrant 2 œufs 1 pincée de sel […]