Pourquoi réduire sa consommation de sucre Le sucre est omniprésent dans notre alimentation moderne. Biscuits ou gâteaux industriels, yaourts ou crèmes desserts, sodas, jus mais aussi plats cuisinés… Le sucre est un excellent exhausteur de goût et est réellement addictif : un véritable plaisir pour les papilles ! Malheureusement, sa consommation excessive peut avoir un […]